5 gesunde hausgemachte Verbände mit Thermomix

Vorbereitung von 5 gesunden hausgemachten Verbänden mit Thermomix

Zitronen- und Basilikum -Dressing (Themomix)

1. Zutaten:
2. 1/4 Tasse frischer Zitronensaft
3. 1/2 Tasse Olivenöl
4. 2 Esslöffel gehacktes frisches Basilikum
5. 1 Knoblauchzehe
6. Salz und Pfeffer schmecken
7. Anweisungen:
8. Legen Sie den Knoblauch in die Thermomix und zerkleinertes Gefäß 3 Sek. / Vel 7.
9. Zitronensaft, Basilikum, Salz und Pfeffer hinzufügen. Mischen Sie 5 Sek. / Vel 4.
10. Fügen Sie das Olivenöl mit dem Thermomix bei VEL 4 in feinem Gewinde am Mund hinzu. 10 Sek.
11. Versuchen Sie, die Gewürze bei Bedarf anzupassen. Es dient oder hält in einer Flasche im Kühlschrank.

Senf- und Honigdressing (Themomix)

12. Zutaten:
13. 2 Esslöffel Dijon Senf
14. 2 Esslöffel Honig
15. 1/4 Tasse Weißweinessig
16. 1/2 Tasse Olivenöl
17. Salz und Pfeffer schmecken
18. Anweisungen:
19. Legen Sie den Senf, Honig, Essig, Salz und Pfeffer in das Glas. Mischen Sie 5 Sek. / Vel 4.
20. Fügen Sie das Olivenöl mit dem Thermomix bei VEL 4 in feinem Gewinde am Mund hinzu. 10 Sek.
21. Versuchen Sie, die Gewürze bei Bedarf anzupassen. Sparen Sie in einer Flasche und Kühlschrank.

Ingwer und Soja (Thermomix) Dressing

1. Zutaten:
2. 2 Esslöffel Sojasauce
3. 1 Esslöffel Reisessig
4. 1 Teelöffel geriebener frischer Ingwer
5. 1 Teelöffel Honig
6. 1/4 Tasse Sesamöl
7. Salz und Pfeffer schmecken
8. Anweisungen:
9. Legen Sie den Ingwer in das Schiff und zerquetschen Sie 3 Sekunden / Vel 7.
10. Fügen Sie Sojasauce, Reisessig, Honig, Salz und Pfeffer hinzu. Mischen Sie 5 Sek. / Vel 4.
11. Fügen Sie das Sesamöl in feinem Gewinde am Mund hinzu, wobei das Thermix in VEL 4 in Betrieb ist. 10 Sek.
12. Versuchen Sie, die Gewürze bei Bedarf anzupassen. Sparen Sie in einer Flasche und Kühlschrank.

Avocado- und Zitronenverkleidung (Thermomix)

1. Zutaten:
2. 1 reife Avocado
3. 1/4 Tasse frischer Koriander
4. 2 Esslöffel Zitronensaft
5. 1 Knoblauchzehe
6. 1/4 Tasse Olivenöl
7. Salz und Pfeffer schmecken
8. Anweisungen:
9. Legen Sie den Knoblauch und den Koriander in das Glas. Crush 3 Sec / Vel 7.
10. Fügen Sie Avocado, Zitronensaft, Salz und Pfeffer hinzu. 10 Sek. / Vel 4 mischen.
11. Fügen Sie das Olivenöl mit dem Thermomix bei VEL 4 in feinem Gewinde am Mund hinzu. 10 Sek.
12. Versuchen Sie, die Gewürze bei Bedarf anzupassen. Sofort servieren oder im Kühlschrank halten.

Münz- und Joghurt -Dressing (Themomix)

1. Zutaten:
2. 1 Tasse natürlicher Joghurt
3. 2 Esslöffel frischer Minze
4. 2 Esslöffel Zitronensaft
5. 1 Knoblauchzehe
6. Salz und Pfeffer schmecken
7. Anweisungen:
8. Legen Sie den Knoblauch und die Minze in das Glas. Crush 3 Sec / Vel 7.
9. Fügen Sie Joghurt, Zitronensaft, Salz und Pfeffer hinzu. 10 Sek. / Vel 4 mischen.
10. Versuchen Sie, die Gewürze bei Bedarf anzupassen. Sparen Sie in einer Flasche und Kühlschrank.
11. Zusätzliche Tipps:
12. Alle Dressings sind 3-5 Tage im Kühlschrank erhalten (mit Ausnahme von Avocado, die es am selben Tag besser konsumieren kann).
13. Wenn Sie eine flüssigere Textur bevorzugen, fügen Sie etwas mehr Öl oder Wasser hinzu.
14. Begleiten Sie Ihre Salate, Fleisch oder Gemüse mit diesen Verbänden und genießen Sie!
15. Ich hoffe du bekommst diese Versionen für Thermomix!