Tofu- und Algenlasagne mit Thermomix

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9 marzo, 2025

Wenn Sie eine Person sind, die sich gerne um ihre Gesundheit kümmert und außerdem gerne neue Gerichte ausprobiert, werden Sie sich für das heutige Vorschlag ein vegetarisches Gericht interessieren, dass dies dies Großartig : Tofu -Lasagne und Algen mit Thermomix.

Es ist eine Version der traditionellen italienischen Lasagne, aber als Hauptbestandteile des Tofu, der reich an Protein und Algen ist, die Vitamine und Folsäure liefern.

Tofu- und Algenlasagne mit Thermomix

Menschen

Vorbereitungszeit:

53 Minuten

Kochzeit:

43 Minuten

Gesamtzeit

1 Stunde, 36 Minuten

Küche

Spanische Küche

Kategorie:

1 Vegetarische Rezepte von Thermix mit Thermomix

Tofu- und Algenlasagne -Zutaten mit Thermomix

Gekochte Lasagne -Platten
360 Gramm Tofu mit Algen
Bechamel
Oregano zu schmecken
Salz und Pfeffer schmecken
Für Sofrito:
1 Knoblauch
505 Gramm zerquetschter natürlicher Tomate
52 Gramm Olivenöl
85 Gramm Pfeffer
205 Gramm Karotten
160 Gramm Pilze
150 Gramm Zwiebel

Herstellung von Tofu- und Algenlasagasen mit Thermomix

Tätigen Sie den Kauf und setzen Sie dann die Schürze, um diese Schritte zu befolgen:
Die Zutaten des Afrito und des Programms A im Glas
Geschwindigkeit 6/15 Sekunden.
Senken Sie die Überreste der Schiffswände mit einem Spatel und einem Programm erneut
Geschwindigkeit 1 / Varoma -Temperatur / 7 Minuten.
Fügen Sie Oregano, Salz und Tofu mit gehackten Algen hinzu. Den Roboter ansetzen
Löffelgeschwindigkeit / Linkskurve / Varoma -Temperatur / 15 Minuten.
Nehmen Sie eine Quelle und pinkt sie mit Butter. Decken Sie dann den Hintergrund mit Lasagne -Platten ab. Über diese für eine Schicht des Schiffsinhalts. Und folgen Sie demselben Vorgang, bis die Lasagne -Platten vorbei sind.
Bukamel auf der Lasagne und stecken Sie den Brunnen in den Ofen. ESE ein Programm
200º / Grilloption / 15 Minuten -20 Minuten.