Ananas-Ingwer-Fettverbrennungssaft mit Thermomix

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24 agosto, 2022

Heute bringen wir einen idealen Saft mit, den wir morgens auf nüchternen Magen trinken können. Er ist als fettverbrennender Smoothie bekannt, da er zwei Zutaten enthält: Ananas und Ingwer, die uns bei dieser Aufgabe helfen werden.

Ananas hilft bei der Entsäuerung des Stoffwechsels und ist zudem sehr basisch für den Körper und enthält viele Vitamine.

Ananas enthält auch Bromelain, das dazu neigt, Darmparasiten anzugreifen und sie zu zerstören

Ingwer wiederum hat alle möglichen Eigenschaften, vor allem aber schmerzlindernde und entzündungshemmende Eigenschaften, die diesen Smoothie sehr vorteilhaft für unsere Gesundheit machen

Fettverbrennender Ananas-Ingwer-Smoothie mit Thermomix

Personen

Kochzeit:

2 Minuten

Gesamtzeit

2 Minuten

Küche

Spanische Küche

Kategorie:

Thermomix-Säfte und -Getränke

Zutaten von Ananas-Ingwer-Fettverbrennungs-Smoothie mit Thermomix

300 Gramm frische Ananas
der Saft einer Orange
der Saft einer Zitrone
3 cm frischer Ingwer
200 Gramm Wasser
125 Gramm Kokoswasser
Eiswürfel (nach Belieben)

Zubereitung von Ananas-Ingwer-Fettverbrennungs-Smoothie mit Thermomix

Wir geben die Zutaten außer dem Eis in unser Mixtopf, also die frische Ananas, den Orangensaft, den Zitronensaft, den geschälten Ingwer, das Wasser und das Kokoswasser und mahlen alles
45 Sekunden / Stufe 10
Eiswürfel dazugeben und umrühren
20 Sekunden / Stufe 9
Wir servieren in einem Glas und nehmen es auf nüchternen Magen zum Frühstück ein
und fertig ist unser fettverbrennender Ananas-Ingwer-Smoothie