Der Saft, mit dem Isabel Preysler so schön bleibt, jetzt mit Thermomix

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2 mayo, 2023

Vor kurzem hat Isabel Preysler in einem Interview in der Zeitschrift mujerhoy einen ihrer Schönheitstricks verraten, den sie jeden Tag des Jahres nimmt, und es war der Saft, mit dem sie jeden Tag frühstückt, voller Vitamine und Eigenschaften und welcher , ihrer Meinung nach, hilft ihr, jung zu bleiben und die Haut in perfektem Zustand zu halten

Wir werden nicht diejenigen sein, die ihm widersprechen, und wir bringen Ihnen den Saft dazu mit unserem Thermomix. Es ist ein grüner Saft mit Brokkoli, Kohl, Spinat und anderem Gemüse und Obst, der sicherlich eine Vitaminquelle für unseren Körper sein wird. Hier hinterlassen wir Ihnen das Rezept

Der Saft, mit dem Isabel Preysler so schön bleibt, jetzt mit Thermomix

Der Saft, mit dem Isabel Presper so schön bleibt, jetzt mit Thermomix

Menschen

Kochzeit:

3 Minuten

Gesamtzeit

3 Minuten

Küche

Spanische Küche

Kategorie:

Schönheit mit Thermomix-Säften und Thermomix-Getränken

Zutaten des Saftes, mit dem Isabel Presper so schön bleibt jetzt mit Thermomix

125 ml Wasser
4 Eiswürfel
3 Stück Brokkoli
2 Grünkohlblätter
2 Tassen Spinat
3 dünne Scheiben Zucchini
3 dünne Gurkenscheiben
5 dünne Scheiben grüne Paprika
1 Viertel grüner Apfel
Der Saft von 2 Zitronen

Zubereitung Der Saft, mit dem Isabel Presper so schön bleibt, jetzt mit Thermomix

Alle Zutaten in unser Thermomix-Glas geben, das Wasser, das Eis, den Brokkoli, den Kohl, den Spinat, die Zucchini, die grüne Paprika, die Gurke, die grüne Macana und den Zitronensaft und programmieren
30 Sekunden / Stufe 6
Sobald es fertig ist und ohne das Glas zu öffnen, kehren wir zum Programm zurück
2 Minuten / Stufe 10
sofort servieren und verzehren

Eigenschaften grüner Gemüse- und Fruchtsäfte

Grüne Gemüse- und Fruchtsäfte sind eine hervorragende Nährstoffquelle für den menschlichen Körper. Einige seiner Eigenschaften umfassen:
Reich an Vitaminen und Mineralien: Grüne Säfte sind reich an essentiellen Vitaminen und Mineralien für den Körper, darunter Vitamin C, Eisen, Magnesium, Kalium und Kalzium.
Verbessert die Verdauung: Grüne Säfte sind reich an Ballaststoffen, die die Verdauung verbessern und die Darmgesundheit fördern.
Entgiftung des Körpers: Grüne Säfte sind eine großartige Möglichkeit, den Körper zu entgiften. Sie helfen, Giftstoffe aus dem Körper zu entfernen und das Blut zu reinigen.
Hilft beim Abnehmen: Grüne Säfte sind kalorienarm und reich an Nährstoffen, was sie zu einer hervorragenden Option zum Abnehmen macht.
Verbessert das Immunsystem: Grüne Säfte sind reich an Antioxidantien und Nährstoffen, die das Immunsystem stärken und Krankheiten bekämpfen.
Verbessert die Gesundheit der Haut: Grüne Säfte sind reich an Vitamin C und anderen Antioxidantien, die helfen, die Gesundheit der Haut zu verbessern, Entzündungen zu reduzieren und vorzeitiger Hautalterung vorzubeugen.
Verringerung des Risikos chronischer Krankheiten: Grüne Säfte sind reich an Nährstoffen und Antioxidantien, die dazu beitragen, das Risiko chronischer Krankheiten wie Herzkrankheiten, Diabetes und Krebs zu verringern.
Es ist wichtig zu beachten, dass grüne Säfte nicht als Mahlzeitenersatz verwendet werden sollten. Sie sollten Teil einer ausgewogenen und gesunden Ernährung sein.