Lachs mit Heißluftfritteuse – Heißluftfritteuse

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10 febrero, 2023

Heute machen wir ein Rezept, das sehr einfach zuzubereiten und ungemein gesund ist: Es handelt sich um einen kleinen Fisch mit hohem Omega-3-Gehalt wie Lachs, und dank unserer Luftfritteuse werden wir es praktisch neu machen Öl, das ist doppelt gesund und gut

ein Rezept, das wir in 10 Minuten fertig haben werden

Lachs mit Heißluftfritteuse – Heißluftfritteuse

Menschen

Vorbereitungszeit:

17 Minuten

Kochzeit:

10 Minuten

Gesamtzeit

27 Minuten

Küche

Küche mit Heißluftfritteuse

Kategorie:

Friteuse OHNE Öl – Heißluftfritteuse

Zutaten für Lachs mit Air Fryer – Air Fryer

2 Lachsfilets
ein wenig extra Olivenölspray
eine Knoblauchzehe
ein bisschen gemahlener schwarzer Pfeffer ein bisschen davon
zwei Esslöffel Senfkörner
ein halber Teelöffel brauner Zucker
ein halber Teelöffel Thymianblätter

Lachszubereitung mit Air Fryer – Air Fryer

Als erstes würzen wir unsere Lachsfilets mit etwas Pfeffer und Salz.
Heute geben wir das Olivenöl, den Senf, den Zucker, den Knoblauch und den Thymian in eine Schüssel, rühren alles sehr gut um und bestreichen unsere Salzfilets damit, damit sie perfekt gewürzt sind
heute legen wir ein hello backpapier in unsere friteuse und wir legen hello lachsfilets darauf und programmieren
10 Minuten / 200 °C
Nach 5 Minuten öffnen wir, drehen den Lachs um und machen weiter