Brot, Gebäck oder Fleischgerichte sind einige der Rezepte, die Sie ganz einfach mit Ihrer Heißluftfritteuse zubereiten können. Und zu allen kommt die, die wir Ihnen heute vorstellen: mit Hackfleisch gefüllte Auberginen in einer Heißluftfritteuse.
Es ist ein Vorschlag von exquisitem Geschmack und sehr vollständig, dank dem dem Körper Vitamine und andere Nährstoffe zugeführt werden. Es eignet sich hervorragend als erster Gang und sogar als einzelnes Gericht. Dieses Rezept verlangt nach Auberginen
Mit Hackfleisch gefüllte Auberginen in der Heißluftfritteuse
Personen
4
Vorbereitungszeit:
18 Minuten
Kochzeit:
8 Minuten
Gesamtzeit
26 Minuten
Küche
Spanische Küche
Spanische Küche
Kategorie:
Friteuse OHNE Öl – Heißluftfritteuse
Zutaten von Auberginen gefüllt mit Hackfleisch in der Heißluftfritteuse
- 2 große Auberginen
- 510 Gramm Hackfleisch
- Salz und gemahlener Pfeffer nach Geschmack
- 1 Paprika gehackt
- Geriebener Käse
- Curry nach Geschmack
- Olivenöl
- 1 gehackte Zwiebel
- 1 Knoblauch
- Oregano nach Geschmack
Zubereitung von mit Hackfleisch gefüllten Auberginen in einer Heißluftfritteuse
- Wenn Sie alle diese Zutaten gekauft haben, befolgen Sie die von uns angegebenen Schritte:
- Als erstes müssen die Auberginen vorbereitet werden, damit sie gefüllt werden können. Schneiden Sie sie also in zwei Hälften und machen Sie jeweils einige Schnitte. Anschließend in einen Topf mit kochendem Wasser geben. Lassen Sie sie etwa 10 Minuten auf jeder Seite ruhen. Nehmen Sie sie dann heraus und achten Sie darauf, sich nicht zu verbrennen, und entfernen Sie ihr Fleisch oder Fruchtfleisch, das Sie aufbewahren.
- Öl, Zwiebel, Knoblauch und Pfeffer in eine Pfanne geben. Anbraten und dann Fleisch, Pfeffer, Salz, Curry und Oregano hinzufügen. Mischen Sie alles gut, bis das Fleisch gar ist und fügen Sie dann das Auberginenfleisch hinzu.
- Anschließend die Auberginen mit dem Pfanneninhalt füllen.
- Friteuse vorheizen auf
- 180º / 5 Minuten.
- Als nächstes legen Sie sie in den Korb der Fritteuse und gießen Sie den Käse darüber. Programm zu
- 180º / 3 Minuten.