Zitronenhecht im Thermomix
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Egal, ob Sie sich gesund ernähren möchten oder zu Hause sind und das Problem haben, dass Ihre Familie Probleme hat, Fisch zu essen, das Rezept, das wir Ihnen präsentieren möchten, ist für Sie sehr nützlich. Dieses Rezept hat Seehecht
Zitronenhecht im Thermomix
Insbesondere werden wir Ihnen beibringen, wie man Zitronen-Seehecht im Thermomix
zubereitet.
Es ist ein einfaches, gesundes und leckeres Gericht, das selbst den
widerstrebendsten Fisch begeistern wird. Traust du dich zu wissen, wie es
gemacht wird? Wir sagen es Ihnen jetzt unten. Etwas beachten:
Zitronenhecht im Thermomix
Personas
4
Tiempo de Cocción:
30 minutos
Tiempo Total
30 minutos
Ingredientes
- Um dieses Gericht zuzubereiten, müssen Sie die folgenden Produkte in der Küche
- sammeln:
- 2 Seehechtlenden.
- 2 Knoblauchzehen.
- Der Saft einer Zitrone.
- 1 mittlere Zwiebel.
- 200 Gramm Kartoffeln.
- 50 Milliliter Olivenöl.
- 300 Gramm Tomaten.
- 750 Milliliter Wasser.
- 1 Esslöffel Petersilie
- Salz und Pfeffer nach Geschmack.
Preparación
- Befolgen Sie diese Anweisungen, nachdem Sie alle Zutaten gesammelt haben:
- Knoblauch, Zwiebel, Kartoffeln und Tomaten schälen. Dann zerhacken. Natürlich
- müssen Zwiebel, Kartoffeln und Tomaten in Blätter geschnitten werden.
- Und sie reservieren.
- In das Mixtopf des Roboters Öl, Knoblauch und Petersilie geben. Es ist ca. 5
- Sekunden lang mit Geschwindigkeit 5 programmiert.
- Dann den Zitronensaft und das Salz in den Mixtopf geben. Der Thermomix ist 5
- Minuten lang auf Geschwindigkeit 1 und Temperatur 100º programmiert.
- Dann wird es in einen Behälter gegossen und beiseite gestellt.
- Als nächstes werden die Kartoffeln, Zwiebeln und Tomaten in das Varoma gegeben.
- Fügen Sie Salz und Pfeffer zu den Seehechtlenden hinzu, die auf die Tomaten
- gelegt werden.
- Dann wird der Varoma in seine Position im Roboter gebracht, das Wasser wird in
- das Mixtopf gegossen und es wird etwa 25 Minuten lang auf Geschwindigkeit 2 und
- Varoma-Temperatur programmiert. Was übrig bleibt, ist, die Sauce, die mit dem
- reservierten Zitronensaft gebildet wurde, hinzuzufügen und ein so gesundes
- Rezept zu essen.
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