Ein gesundes, beruhigendes und exquisites Rezept, das wir Ihnen jetzt vorstellen möchten, ist die Tomatensuppe im Thermomix.
Es ist ein Vorschlag, der sicherlich ein aktuelles Element der Ernährung Ihres Zuhauses werden wird. Beachten.
Als nächstes werden wir Sie wissen lassen, wie man es vorbereitet. Denken Sie daran, dass es nach den Weihnachtsferien ideal ist, die überflüssigen Pfunde zu beseitigen, die durch gesundes Essen übrig bleiben.
Die erste Sache ist, dass Sie überlegen, welche Lebensmittel Sie in der Küche benötigen, um dieses Gericht zuzubereiten:
1 Kilo zerstoßene natürliche Tomate
Ein halber Liter Wasser.
30 Milliliter Olivenöl.
100 Gramm Pfeffer
1 Zwiebel
4 Blätter Minze.
2 Knoblauchzehen
Salz und Pfeffer abschmecken.
Die Tomaten suppe im Thermomix Schritt für Schritt
Sobald Sie diese Zutaten in der Küche gesammelt haben, ist es Zeit, das Rezept zuzubereiten. Gehen Sie dazu folgendermaßen vor:
Knoblauch und Zwiebel schälen.
Den Knoblauch und die Minze in den Mixtopf des Roboters geben und programmieren
5 Sekunden / Geschwindigkeit 5.
Dann reservieren Sie sie.
Fügen Sie die Paprika und die Zwiebel zum Thermomix hinzu. Sie müssen es programmieren
3 Sekunden / Geschwindigkeit 5.
Fügen Sie dann das Olivenöl und Salz hinzu. Dann programmieren Sie den Roboter
5 Sekunden / Geschwindigkeit 1 / Temperatur 100º
Dann wird die Tomate hinzugefügt und mit den gleichen Parametern wie im vorherigen Punkt programmiert, mit Ausnahme der Zeit, die 20 Minuten beträgt.
Danach wird alles bei Geschwindigkeit 5 zerquetscht.
Das Wasser wird ebenso hinzugefügt wie die Mischung aus Knoblauch und Minze, die bereits fertig war. Es wird programmiert
12 Minuten / Geschwindigkeit 1 / Temperatur 100º
Und diese leckere Tomatensuppe wird fertig sein. Wenn gewünscht, kann es mit einer anderen Zutat begleitet werden: Brot.