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Cargando...Zucchini-Püree mit dem Thermomix
Sie kümmern sich gerne um Ihre Ernährung und nehmen immer Gerichte mit, die gesund und lecker sind.
Genau aus diesem Grund möchten wir Ihnen jetzt ein Rezept mitteilen, das sich perfekt an Ihre Ideen anpasst.
Insbesondere stellen wir Ihnen vor, wie Sie mit dem Thermomix ein Zucchini-Püree zubereiten können.
Es ist ideal, um es zu Mittag zu nehmen, aber auch und vor allem beim Abendessen. Und es ist ein sehr leichtes
Gericht, das leicht verdaulich ist und einen guten Geschmack hat. Lesen Sie weiter und Sie werden in wenigen Minuten lernen, wie Sie es schaffen.
Zutaten für die Zubereitung von Zucchini püree mit dem Thermomix.
Ungefähr 500 Gramm Zucchini.
1 kleine Zwiebel
Ein bisschen Salz.
800 g Wasser.
1 Knoblauch
70 g Karotte.
Pfeffer.
Ungefähr 25 Gramm Olivenöl.
200 Gramm Kartoffeln.
Zubereitung von Zucchini püree mit dem Thermomix.
Nun ist es Zeit für Sie, Ihre Schürze anzuziehen und diese Schritte zu befolgen:
Kartoffeln, Zwiebeln, Karotten, Zucchini und Knoblauch schälen.
Als nächstes gießen Sie den Knoblauch und die Zwiebel in den Küchenroboter. Programmiere es bei
2 Sekunden / Geschwindigkeit 5
Dann müssen Sie das Öl hinzufügen und programmieren
8 Minuten / in Varianz / Geschwindigkeit 1
Fügen Sie dann die Kartoffeln, Wasser, Salz, Pfeffer und Zucchini hinzu. All dies wird bei programmiert
20 Minuten /Temp. 90º / Geschwindigkeit 1
Falls die Mischung nicht zerkleinert wurde, programmieren Sie den Thermomix bei
2 Minuten / eine progressive Geschwindigkeit von 5-7-10
Es ist vollbracht.
Sie werden Ihr Zucchinipüree wirklich gesund und lecker haben.
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