Pilze mit Garnelen und Schinken mit Thermomix

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18 mayo, 2022

In jedem Rezept, das ich schreibe, gebe ich gerne Informationen über die Vorteile und/oder den Nährwertbeitrag der Zutat oder Zutaten des zu präsentierenden Gerichts, dieser Fall ist keine Ausnahme.

Das Pilze, es handelt sich nicht um Gemüse oder Pflanzen, sondern um für den menschlichen Verzehr geeignete Pilze, die in vielen kulinarischen Zubereitungen weit verbreitet sind und außerdem einen hohen Anteil an Nährstoffen und Vitaminen enthalten. Dieses Rezept enthält Garnelen

Außerdem enthalten sie Antioxidantien und Ballaststoffe, die kein Obst oder Gemüse hat. Und in diesem Rezept machen wir eine ganz besondere Kombination aus Garnelen und Schinken, eine wirklich köstliche Mischung.

Pilze mit Garnelen und Schinken mit Thermomix

Trauen Sie sich, es zuzubereiten, Sie werden es lieben. Lass uns kochen!

Pilze mit Garnelen und Schinken mit Thermomix

Personen

Kochzeit:

15 Minuten

Gesamtzeit

15 Minuten

Küche

Spanisch

Kategorie:

1 Thermomix-Gerichte Diät-Rezepte mit Thermomix Gemüse mit Thermomix

Zutaten von Pilzen mit Garnelen und Schinken mit Thermomix

600 Gramm Champignons in Stücke geschnitten (am besten sehr weiße)
150 Gramm Serrano-Schinken in Würfel geschnitten. (Sie können es durch Schinken vom Typ York ersetzen)
175 Gramm geschälte Garnelen (sauber und geschält)
2 Knoblauchzehen
70 Gramm Olivenöl
1 Chilischote
Salz und Pfeffer nach Geschmack
1 Esslöffel gehackte frische Petersilie

Zubereitung von Pilzen mit Garnelen und Schinken mit Thermomix

Zu Beginn solltest du die Garnelen putzen und schälen, wenn sie frisch sind, wenn sie gefroren sind, solltest du sie nur einige Stunden zum Auftauen außerhalb des Kühlschranks lassen.
In das Glas des Thermomix geben, um die Knoblauchzehen zu zerkleinern, programmieren.
5 Sekunden / Geschwindigkeit 5
Senken Sie mit Hilfe des Spatels die Knoblauchreste von den Wänden des Mixtopfes in Richtung der Klingen, fügen Sie dann das Olivenöl und den in Stücke geschnittenen Serrano-Schinken hinzu, programmieren Sie.
5 Minuten / Varoma-Temperatur / Stufe 1
Als nächstes die Pilze, die Chili in Stücken und etwas Salz und Pfeffer hinzufügen, den Becher nicht auf den Deckel stellen, um die Verdunstung zu begünstigen, programmieren.
5 Minuten / Varoma-Temperatur / Linkslauf / Löffeldrehzahl
Führen Sie am Ende dieser Zeit die Garnelen durch die Öffnung des Deckels des Mixtopfes ein, Programm.
5 Minuten / Varoma-Temperatur / Linkslauf / Löffeldrehzahl
Die Zubereitung in eine Schüssel geben und mit fein gehackter Petersilie bestreuen.