Zucchini-Torten-Rezept mit dem Thermomix

Name: New recipe
Cook time: 52 min
Total time: 52 min
Yield: 6
Cuisine: Spanisch
Ingredients: Für die Zubereitung dieses Gerichts müssen Sie die folgenden Produkte haben, mit denen Sie ungefähr sechs Portionen erhalten können:; 2 Zucchini; 6 Pilze; 6 Eier; Olivenöl; Salz; Pfeffer; 1 Zwiebel; Etwas Cayennepfeffer; 1 Möhre; 150 Gramm in kleine Würfel geschnittener Cheddar-Käse; 2 Scheiben Speck; 30 Gramm Kokosnussmehl; Aromatische Kräuter nach Geschmack, wie z.B. Oregano

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2 febrero, 2020

Zucchini-Torten-Rezept mit dem Thermomix

Wenn das gute Wetter kommt, scheint es zweifellos, dass wir uns alle viel mehr darum sorgen, strahlend und in guter Verfassung aussehen zu können. Deshalb zögern wir nicht, die zusätzlichen Pfunde, die wir noch übrig haben, entweder durch Sport oder durch eine gesündere Ernährung zu verlieren.

Zucchini-Torten-Rezept mit dem Thermomix

Und wenn Sie sich jetzt in dieser Situation befinden, kann es sehr nützlich sein, das Zucchini-Tortenrezept mit dem Thermomix

Es ist ein einfaches, schnelles und wirklich schmackhaftes Gericht, das zudem noch gesund ist.

New recipe

Personas

Tiempo de Cocción:

52 minutos

Tiempo Total

52 minutos

Cocina Spanisch

Categoría: Gemüse

Ingredientes

Für die Zubereitung dieses Gerichts müssen Sie die folgenden Produkte haben, mit denen Sie ungefähr sechs Portionen erhalten können:
2 Zucchini
6 Pilze
6 Eier
Olivenöl
Salz
Pfeffer
1 Zwiebel
Etwas Cayennepfeffer
1 Möhre
150 Gramm in kleine Würfel geschnittener Cheddar-Käse
2 Scheiben Speck
30 Gramm Kokosnussmehl
Aromatische Kräuter nach Geschmack, wie z.B. Oregano

Preparación

Sobald Sie die oben genannten Zutaten haben, ist es an der Zeit, mit der Zubereitung dieses exquisiten Gerichts zu beginnen:
Fahren Sie fort, den Käse im Thermomix zu reiben, indem Sie Ihre Würfel bei Geschwindigkeit 6 für etwa fünf oder sechs Sekunden platzieren.
Dann fügen Sie die Zwiebel, Zucchini und Karotte nach Geschmack hinzu. Tun Sie dies für 5 Sekunden / Geschwindigkeit 5.
Geben Sie die restlichen Zutaten in die Schüssel der Küchenmaschine, mit Ausnahme der Kräuter und Pilze. Mischen Sie sie vier Sekunden lang bei Geschwindigkeit 4, rühren Sie dann mit dem Spatel um und wiederholen Sie das Gleiche in Zeit und Geschwindigkeit.
Dann fügen Sie die Kräuter, Pilze, Pfeffer und Salz hinzu.
Zum Schluss wird die entstandene Mischung auf ein gefettetes Backblech gegeben und für 40-45 Minuten bei 180º C in den Ofen geschoben.