Artischocken mit Heißluftfritteuse – Airfryer

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30 marzo, 2023

Es gibt viele Gemüsesorten, die Sie ganz einfach ohne Öl mit Ihrer Fritteuse zubereiten können. Ein gutes Beispiel dafür ist das Rezept, das wir Ihnen heute vorstellen: Artischocken mit einer Heißluftfritteuse.

Es ist ein Gericht, mit dem Sie ein Produkt genießen werden, das die Gesundheit des Herzens, der Leber und sogar des Verdauungssystems verbessert.

Artischocken mit Heißluftfritteuse – Airfryer

Menschen

Vorbereitungszeit:

23 Minuten

Kochzeit:

13 Minuten

Gesamtzeit

36 Minuten

Küche

Spanische Küche

Kategorie:

Friteuse OHNE Öl – Heißluftfritteuse

Zutaten von Artischocken mit Heißluftfritteuse – Airfryer

110 Gramm saubere Artischocken
Nach Geschmack salzen
Olivenöl Spray
Oregano nach Geschmack
Thymian nach Geschmack
schwarzer Pfeffer nach Geschmack

Zubereitung von Artischocken mit einer Heißluftfritteuse – Airfryer

Wenn Sie alle diese Produkte haben, befolgen Sie die von uns angegebenen Schritte:
In einer Schüssel Artischocken, Öl, Gewürze und Salz mischen. Alles gut vermischen.
Anschließend den Inhalt der Schüssel in die Fritteuse geben und auf programmieren
150º / 10 Minuten.
Bewegen Sie nach dieser Zeit alles ein wenig herum und programmieren Sie es neu
180º / 3 Minuten.