Mit Hirse gefüllte Zucchini mit Thermomix

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25 octubre, 2022

Zucchini ist ein sehr gesundes und vielseitiges Produkt, das Sie auf viele Arten zubereiten können. Und eine der interessantesten stellen wir Ihnen heute vor: mit Hirse gefüllte Zucchini mit Thermomix.

Es ist ein Rezept, das das oben genannte Gemüse perfekt mit dem als Hirse bekannten Getreide kombiniert. Dieses Rezept verlangt nach Zucchini

Mit Hirse gefüllte Zucchini mit Thermomix

Personen

zwei

Vorbereitungszeit:

55 Minuten

Kochzeit:

45 Minuten

Gesamtzeit

1 Stunde, 40 Minuten

Küche

Spanische Küche

Kategorie:

Gemüse mit Thermomix

Zutaten von Zucchini gefüllt mit Hirse mit Thermomix

1 große Zucchini
65 Gramm Hirse
12 Gramm Olivenöl
Salz und gemahlener Pfeffer nach Geschmack
205 Gramm Pilze
eine Prise Oregano
105 Gramm Zwiebel
12 Gramm Hefeflocken
2 große Knoblauch
1 Liter Wasser

Zubereitung von mit Hirse gefüllten Zucchini mit Thermomix

Wenn Sie alle diese Zutaten haben, gehen Sie folgendermaßen vor:
Gießen Sie das Wasser in das Glas des Roboters und legen Sie die Hirse in den Korb. Programm mit Geschwindigkeit 4 / 100º / 12 Minuten.
Das Wasser abgießen und die Hirse aufbewahren.
Die Pilze in das Glas geben und programmieren
Geschwindigkeit 4 / 3 Sekunden. Buchung.
Dann den geschälten Knoblauch und die Zwiebel hinzugeben. Starten Sie den Roboter um
Geschwindigkeit 5 / 3 Sekunden.
Als nächstes das Öl hinzufügen und programmieren
Geschwindigkeit 1,5 / 120º / 2 Minuten.
Fügen Sie die Pilze hinzu. Programm zu
Geschwindigkeit 1,5 / Rückwärtsgang / 100º / 5 Minuten.
Nun Hirse, Salz, Hefeflocken, Pfeffer und Oregano in das Glas geben. Küchenteile
Geschwindigkeit 2 / 20 Sekunden.
Die Zucchini schneiden, das Fruchtfleisch entfernen und mit dem Inhalt des Glases füllen.
Anschließend auf ein Blech mit Backpapier legen und in den vorgeheizten Backofen schieben. Halten Sie es dort für etwa 37 Minuten bei 180º.