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Cargando...Hühnerbrust ist eines der gesündesten Fleischsorten, die es gibt, und außerdem hat sie den Vorteil, dass sie auf verschiedene Arten zubereitet werden kann. Ein Beispiel ist das Rezept, das wir heute vorschlagen: Orangenhühnerbrust mit Thermomix.
Es ist ein einfaches und sehr leckeres Gericht, das Sie zu Hause lieben werden. Dieses Rezept verlangt nach Orangenlikör
Orangenhühnerbrust mit Thermomix
Orangenhühnerbrust mit Thermomix
Menschen
4
Vorbereitungszeit:
29 Minuten
Kochzeit:
19 Minuten
Gesamtzeit
48 Minuten
Küche
Spanische Küche
Spanische Küche
Kategorie:
Fleisch und Hühnchen mit Thermomix Diätrezepte mit Thermomix
Zutaten
- 420 Gramm Hähnchenbrust gewürzt und gehackt
- 60 Gramm Zwiebel
- 22 Gramm Orangenlikör
- 85 Gramm Orangensaft
- 55 Gramm Zucchini geschält
- 6 Streifen Orangenschale, ohne das Weiß
- 22 Gramm Brandy
- 45 Gramm Olivenöl
Vorbereitung
- Wenn Sie alle diese Zutaten gesammelt haben, führen Sie die folgenden Schritte aus:
- Fügen Sie das Öl, die Zwiebel, die Zucchini und die Orangenschalenstreifen zum Glas des Roboters hinzu. Programm a
- Geschwindigkeit 4/4 Sekunden.
- Dann neu programmieren auf
- Geschwindigkeit 1 / 100º / 10 Minuten.
- Lassen Sie den Roboter dann wieder arbeiten
- Geschwindigkeit 1 / 120º / 3 Minuten.
- Fügen Sie das Huhn, den Brandy und den Orangenlikör hinzu. Programm a
- Geschwindigkeit 1 / Varoma Temperatur / 4 Minuten.
- Fügen Sie den Saft hinzu und programmieren Sie zu
- Geschwindigkeit 1 / Varoma Temperatur / 1 Minute.
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