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Seehecht in Soße mit Heißluftfritteuse – Heißluftfritteuse

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13 noviembre, 2022

Zu Hause magst du Fisch sehr und jetzt, wo du die Fritteuse ohne Öl gekauft hast, möchtest du anfangen, sie damit zuzubereiten. Nun, hier haben Sie ein Rezept, das Sie lieben werden: Seehecht in Sauce mit Heißluftfritteuse – Heißluftfritteuse.

Es ist ein einfaches, aber exquisites Gericht, von dem Sie begeistert sein werden. Dieses Rezept verwendet Mehl

Seehecht in Soße mit Heißluftfritteuse – Heißluftfritteuse

Personen

Vorbereitungszeit:

29 Minuten

Kochzeit:

19 Minuten

Gesamtzeit

48 Minuten

Küche

Spanische Küche

Kategorie:

Friteuse OHNE Öl – Heißluftfritteuse

Zutaten von Seehecht in Soße mit Heißluftfritteuse – Heißluftfritteuse

4 Stück Seehecht
205 Milliliter Fischbrühe
1 großer Knoblauch
Olivenöl sprühen
202 Milliliter Weißwein
Nach Geschmack salzen
4 Esslöffel Olivenöl
frische Petersilie nach Geschmack
1 Esslöffel Mehl

Zubereitung von Seehecht in Sauce mit Air Fryer – Air Fryer

Wenn Sie alle diese Zutaten gesammelt haben, befolgen Sie die von uns angegebenen Schritte:
Fügen Sie dem Seehecht etwas Salz hinzu und sprühen Sie etwas Olivenöl darüber. Legen Sie den Fisch in die Friteuse und lassen Sie ihn dort
200º / 10 Minuten.
Auf der anderen Seite in einem Topf die Esslöffel Öl und den gehackten Knoblauch hinzufügen. Erhitzen, bis der Knoblauch goldgelb ist, dann das Mehl hinzugeben und alles gut vermischen.
Gießen Sie dann den Wein in den Topf und lassen Sie ihn zwei Minuten stehen, damit der Alkohol verdunsten kann. Dann die Brühe, etwas Salz und die gehackte Petersilie hinzugeben. Etwa 9 Minuten kochen lassen.
Wenn alles fertig ist, werde ich nur plattieren.