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Tintenfisch mit Artischocken in einer Heißluftfritteuse – Heißluftfritteuse

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24 noviembre, 2022

Auf der Suche nach einem einfachen Fischgericht, um zu Hause zu überraschen. So geht es Ihnen jetzt und Sie sollten wissen, dass wir Ihnen als Nächstes eines geben werden, das perfekt zu Ihren Anforderungen passt: Tintenfisch mit Artischocken in einer Heißluftfritteuse.

Es ist ein einfaches und schnell zuzubereitendes Rezept, das einen wunderbaren Geschmack hat und den Körper unter anderem mit Vitaminen versorgt. Dieses Rezept verwendet Olivenöl

Tintenfisch mit Artischocken in einer Heißluftfritteuse – Heißluftfritteuse

Tintenfisch mit Artischocken in der Heißluftfritteuse

Personen

Vorbereitungszeit:

25 Minuten

Kochzeit:

15 Minuten

Gesamtzeit

40 Minuten

Küche

Spanische Küche

Kategorie:

Friteuse OHNE Öl – Heißluftfritteuse

Sepia mit Artischockenzutaten in der Heißluftfritteuse

2 Tintenfische sauber und gehackt
405 Gramm gefrorene Artischocken
Petersilie nach Geschmack
Etwas Knoblauchpulver
Ein Spritzer Olivenöl
Nach Geschmack salzen

Zubereitung von Tintenfisch mit Artischocken in einer Heißluftfritteuse

Wenn Sie alle diese Zutaten in der Küche haben, ziehen Sie Ihre Schürze an und befolgen Sie diese Anweisungen:
Artischocken 5 Minuten in kochendem Wasser garen. Lassen Sie sie ab.
Dann in einer Schüssel die Artischocken mit den Tintenfischen und den anderen Zutaten mischen.
Anschließend wird die entstandene Mischung in die Friteuse geworfen und dort bei gehalten
175º / 10 Minuten.