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Cargando...Wenn Sie auf der Suche nach einem gesunden Gericht sind, mit dem Sie Ihre Gäste überraschen können, dann sollten Sie wissen, dass Ihnen das heute angebotene Gericht gefallen könnte: Artischocken mit Bohnen mit Thermomix.
Es ist ein einfacher Vorschlag zur Vorbereitung und den Sie sicherlich lieben werden, also machen Sie weiter und bereiten Sie ihn vor. Dieses Rezept verlangt nach Artischocken
Artischocken mit Bohnen mit Thermomix
Artischocken mit Bohnen mit Thermomix
Menschen
4
Vorbereitungszeit:
39 Minuten
Kochzeit:
29 Minuten
Gesamtzeit
1 Stunde, 8 Minuten
Küche
Spanische Küche
Spanische Küche
Kategorie:
Gemüse mit Thermomix
Zutaten
- 650 Gramm frische Artischocken sauber und halbiert
- 280 Gramm gefrorene Bohnen
- 1 Esslöffel Maisstärke
- 1 kleine Dose Bier
- 3 kleine Knoblauch
- Eine halbe Tablette Gemüsebrühe
- 50 Gramm Olivenöl
- Gemahlener Pfeffer nach Geschmack
- Die Blätter von vier Zweigen frischer Petersilie
- Eine Prise Safranfäden
Vorbereitung
- Wenn Sie alle diese Zutaten gesammelt haben, gehen Sie wie folgt vor:
- Öl, Knoblauch und Petersilie in das Glas des Roboters geben. Programm a
- Geschwindigkeit 7/3 Sekunden.
- Dann umprogrammieren auf
- Geschwindigkeit 1 / 120º / 3 Minuten.
- Als nächstes Safran, Brühwürfel, Maisstärke und Pfeffer hinzufügen. Lassen Sie den Roboter arbeiten
- Geschwindigkeit 4/5 Sekunden.
- Setzen Sie den Schmetterling auf die Klingen.
- Das Bier und die Artischocken in das Glas geben. Setzen Sie den Roboter den Varoma ein und darin die Artischocken. Programm a
- Geschwindigkeit 1 / Rückwärtsdrehung / Varoma-Temperatur / 25 Minuten.
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