Zucchini-Spaghetti mit Heißluftfritteuse – Airfryer
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7 junio, 2023
Heute präsentieren wir Ihnen ein köstliches Gericht, das sich nicht nur ganz einfach mit unserer Heißluftfritteuse zubereiten lässt, sondern auch äußerst gesund ist und sich direkt für Diäten eignet.
Es handelt sich um Zucchini-Spaghetti, die mit Heißluftfritteuse-Probe hergestellt wurden
Zucchini-Spaghetti mit Heißluftfritteuse – Airfryer
Zucchini-Spaghetti mit Heißluftfritteuse – Airfryer
Menschen
4
Vorbereitungszeit:
10 Minuten
Kochzeit:
5 Minuten
Gesamtzeit
15 Minuten
Küche Luftfritteuse für die Küche
Kategorie:
Fritteuse OHNE Öl – Heißluftfritteuse
Zutaten für Air Fryer Zucchini Spaghetti – Airfryer
2 Zucchini
1 Karotte
Salz
schwarzer Pfeffer
Spray aus nativem Olivenöl
Parmesankäse (optional)
Tomatensauce (optional)
Zucchini-Spaghetti-Zubereitung mit der Heißluftfritteuse – Airfryer
Als erstes schälen wir die Zucchini und machen mit einem Sparschäler Streifen, die nicht extrem dünn, sondern eher dick sind.
Wenn wir zum Teil der Zucchinisamen kommen, hören wir auf
Dasselbe machen wir mit der Karotte, heute waschen wir sie und schneiden mit einem Cutter Streifen, und dann verwandeln wir diese Streifen mit einem Messer in sehr feine Spaghetti
Sobald wir die Streifen haben, schneiden wir sie mit einem Messer, als wären es lange Spaghetti
Legen Sie Backpapier in unsere Heißluftfritteuse und legen Sie die Zucchini-Karotten-Spaghetti, die wir gerade aus der Zucchini geschnitten haben, darauf
Wir geben ein wenig Salz, ein wenig Pfeffer, sprühen ein wenig natives Olivenöl darüber und programmieren es
5 Minuten / 180°C
Wir servieren es auf einem Teller und wir könnten essen
Wenn wir keine Diät machen, können wir ein wenig Tomaten- oder Parmesankäse hinzufügen und sie schmecken immer noch besser. Wenn wir heute eine bessere Diät als diesen Punkt machen wollen, lassen wir es weg