Meer- und Bergspaghetti mit Thermomix

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Pasta ist eines der am häufigsten zubereiteten Produkte in jedem Haushalt, weil sie nicht nur Kindern, sondern auch Erwachsenen schmeckt. Dieses Rezept enthält Thunfisch

Genau aus diesem Grund empfehlen wir Ihnen, ein Rezept mit der Hauptzutat zuzubereiten: Meer- und Bergspaghetti mit Thermomix.

Meer- und Bergspaghetti mit Thermomix

Es ist ein gesundes Gericht mit einem exquisiten Geschmack, das Sie sicherlich lieben und darauf wetten werden, es zu einem Teil Ihrer Ernährung zu machen.

Meer- und Bergspaghetti mit Thermomix

Menschen

Vorbereitungszeit:

1 Stunde, 3 Minuten

Kochzeit:

53 Minuten

Gesamtzeit

1 Stunde, 56 Minuten

Küche

italienische Küche

Kategorie:

Baby- und Kinderpasta mit Thermomix

Zutaten

520 Gramm Spaghetti.
1,5 Liter Wasser.
1 Spritzer Olivenöl.
für die Soße
250 Gramm natürlicher Thunfisch.
250 Gramm Zucchini.
120 Gramm Zwiebel.
Salz und Pfeffer nach Geschmack.
100 Gramm Paprika.
140 Gramm Auberginen.
450 Gramm zerkleinerte Tomaten.
100 Milliliter Olivenöl.

Vorbereitung

Wenn Sie alle diese Zutaten gesammelt haben, gehen Sie folgendermaßen vor:
Gießen Sie die Zwiebel und die Paprika in das Glas des Roboters und programmieren Sie
Geschwindigkeit 4 / 6 Sekunden.
Reservieren Sie den Inhalt des Glases und geben Sie sowohl die Aubergine als auch die Zucchini hinein. Programm zu
Geschwindigkeit 4 / 2 Sekunden.
Fügen Sie das Öl für die Sauce sowie das, was Sie reserviert hatten, hinzu. Starten Sie den Roboter um
Löffelgeschwindigkeit / Varomatemperatur / 15 Minuten.
Gießen Sie die Tomate, Salz, Thunfisch und Tomate. Programm zu
Löffelgeschwindigkeit / Varomatemperatur / 20 Minuten.
Gießen Sie für die Spaghetti das Wasser in den Roboter und starten Sie ihn bei
Löffelgeschwindigkeit / Varomatemperatur / 10 Minuten.
Wenn es zu kochen beginnt, fügen Sie das Öl hinzu und machen Sie dasselbe mit den Spaghetti durch das Glas. Programm zu
Löffelgeschwindigkeit / Linksdrehung / 100º / 8 Minuten.
Die Spaghetti abgießen und mit der zubereiteten Sauce in eine Schüssel geben.