Orangenhühnerbrust mit Thermomix

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31 mayo, 2021

Hühnerbrust ist eines der gesündesten Fleischsorten, die es gibt, und außerdem hat sie den Vorteil, dass sie auf verschiedene Arten zubereitet werden kann. Ein Beispiel ist das Rezept, das wir heute vorschlagen: Orangenhühnerbrust mit Thermomix.

Es ist ein einfaches und sehr leckeres Gericht, das Sie zu Hause lieben werden. Dieses Rezept verlangt nach Orangenlikör

Orangenhühnerbrust mit Thermomix

Menschen

Vorbereitungszeit:

29 Minuten

Kochzeit:

19 Minuten

Gesamtzeit

48 Minuten

Küche

Spanische Küche

Kategorie:

Fleisch und Hühnchen mit Thermomix Diätrezepte mit Thermomix

Zutaten

420 Gramm Hähnchenbrust gewürzt und gehackt
60 Gramm Zwiebel
22 Gramm Orangenlikör
85 Gramm Orangensaft
55 Gramm Zucchini geschält
6 Streifen Orangenschale, ohne das Weiß
22 Gramm Brandy
45 Gramm Olivenöl

Vorbereitung

Wenn Sie alle diese Zutaten gesammelt haben, führen Sie die folgenden Schritte aus:
Fügen Sie das Öl, die Zwiebel, die Zucchini und die Orangenschalenstreifen zum Glas des Roboters hinzu. Programm a
Geschwindigkeit 4/4 Sekunden.
Dann neu programmieren auf
Geschwindigkeit 1 / 100º / 10 Minuten.
Lassen Sie den Roboter dann wieder arbeiten
Geschwindigkeit 1 / 120º / 3 Minuten.
Fügen Sie das Huhn, den Brandy und den Orangenlikör hinzu. Programm a
Geschwindigkeit 1 / Varoma Temperatur / 4 Minuten.
Fügen Sie den Saft hinzu und programmieren Sie zu
Geschwindigkeit 1 / Varoma Temperatur / 1 Minute.