Palometa en papillote mit Thermomix

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19 septiembre, 2021

Suchen Sie ein Fischrezept, um Ihre Kochkünste unter Beweis zu stellen? Wenn die Antwort ja ist, könnte die, die wir jetzt vorschlagen, für Sie interessant sein: Papillote mit Thermomix.

Es ist ein schmackhaftes Gericht, das auf einem Fisch basiert, der reich an Protein, Vitamin B und Jod ist. Dieses Rezept verwendet Basilikum

Pomfret in Papillote Thermomix

Palometa en papillote mit Thermomix

Personen

Vorbereitungszeit:

35 Minuten

Kochzeit:

25 Minuten

Gesamtzeit

1 Stunde

Küche

Spanische Küche

Kategorie:

Fisch mit Thermomix Diätrezepte mit Thermomix

Zutaten

4 Filetfilets
160 Gramm geschälte rohe Garnelen
1 Knoblauch
Salz und gemahlener schwarzer Pfeffer nach Geschmack
190 Gramm geschnittene Champignons
20 Gramm Olivenöl
2 gewürfelte Tomaten
200 Gramm Wasser
1 Zweig frisches Basilikum

Vorbereitung

Wenn Sie alle diese Zutaten gesammelt haben, gehen Sie wie folgt vor:
Vier Stücke Alufolie abschneiden und jeweils ein Filet darauf legen. Darauf die Champignons, Garnelen, Tomaten, gehackten Knoblauch und Basilikum verteilen. Bestreuen Sie sie außerdem mit Salz und Pfeffer sowie einem Schuss Öl.
Schließen Sie die Alufolie mit dem Fisch darin und legen Sie zwei auf den Varoma und zwei weitere auf das Varoma-Tablett.
Gießen Sie das Wasser in das Glas und geben Sie den Varoma in den Roboter. Programm a
Stufe 2 / Varoma-Temperatur / 25 Minuten.