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Blumenkohl mit Kartoffeln zu Varoma Thermomix

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21 octubre, 2021

Sie sind eine Person, die sich gerne gesund ernährt und auf Ihre Ernährung achtet, für Ihre Gesundheit. Daher setzen Sie viel auf Grüns und Gemüse. Genau aus diesem Grund werden Sie das Rezept lieben, das wir heute vorschlagen: Blumenkohl mit Kartoffeln zum Varoma Thermomix.

Es ist ein sehr gesundes und einfach zuzubereitendes Gericht, das zu einem der wesentlichen Bestandteile Ihrer Ernährung werden kann. Dieses Rezept verwendet Olivenöl

Blumenkohl mit Kartoffeln zu Varoma Thermomix

Personen

Vorbereitungszeit:

55 Minuten

Kochzeit:

45 Minuten

Gesamtzeit

1 Stunde 40 Minuten

Küche

Spanische Küche

Kategorie:

Diätrezepte mit Thermomix Varoma Thermomix Gemüse mit Thermomix

Zutaten

1 Blumenkohl
4 mittelgroße Kartoffeln
Olivenöl
900 Milliliter Wasser
Salz und gemahlener schwarzer Pfeffer nach Geschmack

Vorbereitung

Wenn Sie alle diese Zutaten gesammelt haben, befolgen Sie die von uns angegebenen Schritte:
Blumenkohl waschen und in Röschen teilen.
Die Kartoffeln schälen und in Scheiben schneiden.
Legen Sie die Kartoffeln auf das untere Blech des Varoma. Fügen Sie Salz und Pfeffer und einen Schuss Öl hinzu.
Auf das obere Blech des Varoma den Blumenkohl geben. Fügen Sie außerdem Salz und Pfeffer und etwas Öl hinzu.
Setzen Sie den Varoma in den Roboter ein, während Sie das Wasser in das Glas gießen. Programm a
Stufe 1 / Varoma-Temperatur / 45 Minuten.
Was bleibt, ist zu dienen.