Gurken-Joghurt-Salat mit Thermomix

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4 noviembre, 2021

Wenn Sie gerne auf Ihre Ernährung achten und gerne Gemüse und Gemüse essen, wird das Rezept, das wir jetzt vorschlagen möchten, für Sie interessant sein. Wir beziehen uns auf den Gurken-Joghurt-Salat mit Thermomix.

Es ist ein Gericht, das nicht nur frisch und sehr gesund ist, sondern auch einen exquisiten Geschmack hat und Ihnen hilft, Ihren Körper mit Vitaminen zu versorgen. Dieses Rezept verwendet Dill

Gurken-Joghurt-Salat mit Thermomix

Personen

Vorbereitungszeit:

11 Minuten

Kochzeit:

1 Minute

Gesamtzeit

12 Minuten

Küche

Spanische Küche

Kategorie:

Salate mit Thermomix Vegetarische Rezepte mit Thermomix Gemüse mit Thermomix

Zutaten

320 Gramm Gurke bereits geschält und in dünne Scheiben geschnitten
4 entrahmte Naturjoghurts
2 Knoblauch
22 Gramm Essig
Salz und gemahlener schwarzer Pfeffer nach Geschmack
1 Teelöffel Dill
52 Gramm Olivenöl

Vorbereitung

Nachdem Sie alle diese Zutaten gesammelt haben, befolgen Sie die von uns angegebenen Schritte:
Öl, Essig, Dill und Salz in das Glas des Roboters geben. Programm a
Geschwindigkeit 5/15 Sekunden.
Dann den geschälten Knoblauch dazugeben und den Roboter an die Arbeit setzen
Geschwindigkeit 5/30 Sekunden.
Paprika, Gurke und Joghurt hinzufügen. Programm a
Geschwindigkeit 1 / Linksdrehung / 10 Sekunden.