Kichererbsensuppe mit Spinat mit Thermomix
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Cargando... (24 votos, promedio: 4,33 de 5)Cargando...Wenn Sie in diesen Wintermonaten zu diesen Terminen passende Gerichte traditioneller Art zubereiten möchten, sind Sie am Weiterlesen interessiert.
Und wir werden Ihnen beibringen, wie man Kichererbsensuppe mit Spinat mit Thermomix zubereitet. Dieses Rezept erfordert Spinat
Es ist ein komplettes Gericht, das den Körper neben anderen Nährstoffen sowohl mit Eisen als auch mit Vitaminen versorgt.
Kichererbsensuppe mit Spinat mit Thermomix
Kichererbsensuppe mit Spinat mit Thermomix
Personen
4
Kochzeit:
27 Minuten
Gesamtzeit
27 Minuten
Küche
Spanisch
Spanisch
Kategorie:
1 Thermomix-Platten
Kichererbsensuppe mit Spinatzutaten mit Thermomix
Um etwa sieben oder acht Portionen dieses Rezepts zuzubereiten, benötigen Sie die folgenden Produkte:
- 125 Gramm Kichererbsen trocken.
- 300 Gramm Spinat.
- 200 Gramm Frühlingszwiebel.
- 200 Gramm gehackte Karotten.
- 1 Liter Wasser.
- Salz und Pfeffer nach Geschmack.
- 50 Gramm Olivenöl.
- 3 Knoblauchzehen.
Zubereitung Kichererbsensuppe mit Spinat mit Thermomix
- Wenn Sie alle diese Zutaten haben, gehen Sie wie folgt vor:
- Die Kichererbsen in das Glas geben und programmieren
- Geschwindigkeit 9 / 30 Sekunden.
- Die restlichen Zutaten bis auf den Spinat in das Glas geben. Diese legen sie in den Varoma.
- Varoma in Position bringen und programmieren
- Stufe 1 / Varoma-Temperatur / 25 Minuten.
- Entfernen Sie den Varoma und stellen Sie die Tasse ab. Programm zu
- Geschwindigkeit 8-9 / 1 anderthalb Minuten.
- Den Spinat in einen Topf geben und die Suppe darüber gießen.
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