Personen
Kochzeit:
Gesamtzeit
Kategorie:
Picken mit Thermomix
Zutaten
Vorbereitung
Für die Präsentation können wir die Schale der Seespinne nach dem Entfernen des Fleisches verwenden, um die Pastete zu legen und sie so auf den Tisch zu entfernen
Pastete von Seespinnen oder Krabben mit Thermomix
Portionen: 4 Leute
Menge pro Portion: | ||
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Kalorien | 233.02 kcal | |
% Täglicher Wert* | ||
Gesamtfett 11,37 g | 17,5 % | |
Gesättigte Fette 0,62 g | 3,1% | |
Transfette | ||
Cholesterin 113,52 mg | 37,8% | |
Natrium 548,81 mg | 22,9% | |
Gesamtkohlenhydrate 1,89 g | 0,6% | |
Ballaststoffe | 0 | |
Zucker | ||
Protein 28,81 g |
Vitamin A 3,12 % | Vitamin C 12,29% | |
Kalzium 13,15% | Eisen 17,85% |
* Die prozentualen Tageswerte basieren auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Rezepte für Thermomix
Bis zum nächsten Rezept !!
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