Sautierter Kohl mit Schinken mit Thermomix
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11 junio, 2022
Sautierter Kohl mit Schinken mit Thermomix
Eines der Gemüse, das ich am liebsten mit unserem Thermomix zubereite, ich liebe dieses Rezept und wie es herauskommt. Dieses Rezept erfordert Kohl
Auch die Kohl Es ist kalorienarm und hilft uns bei unseren Schlankheitskuren.
Sautierter Kohl mit Schinken mit Thermomix
Sautierter Kohl mit Schinken mit Thermomix
Küche
Spanisch
Kategorie:
1 Thermomix-Gerichte Diät-Rezepte mit Thermomix
Zutaten von Sautierter Kohl mit Schinken mit Thermomix
- 50 Gramm Kohl in Stücken
- 125 Gramm natürliche Tomaten, in Stücke geschält
- 1 mittelgroße Zwiebel in Stücken
- 1 Knoblauch
- 40 Gramm Olivenöl
- 100 Gramm Yorker Schinken in Streifen geschnitten
- 1/2 Teelöffel Salz
- 1 Prise gemahlener schwarzer Pfeffer
Zubereitung von sautiertem Kohl mit Schinken mit Thermomix
- Wir geben unseren Kohl in unser Mixtopf und programmieren
- 7 Sekunden / Stufe 4
- Wir nehmen ab und reservieren
- Dann legen wir die Zwiebel, Knoblauch, Tomate und Öl und Programm
- 5 Sekunden / Stufe 5
- Nach dem Mahlen braten wir
- 8 Minuten / 100°C / Stufe 1
- Fügen Sie das reservierte Reollo hinzu und fügen Sie Salz und Pfeffer nach Geschmack hinzu.
- 15 Minuten / 120ºC / Löffelgeschwindigkeit
- schließlich fügen wir den york ham und das programm hinzu
- 2 Minuten / 100ºC / Linkslauf / Löffelgeschwindigkeit
Receta por chomon