Varoma Wolfsbarsch mit Thymian und Rosmarin mit Thermomix

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27 abril, 2022

Varoma Wolfsbarsch mit Thymian und Rosmarin mit Thermomix

Heute machen wir ein köstliches Rezept für einen der reichsten Fische, den Wolfsbarsch, den wir dank der Fischfarmen zu einem guten Preis in den Fischhändlern und auf den Märkten haben Dieses Rezept verwendet Rosmarin

das Bass er ist ein weißer Fisch und aufgrund seiner geringen Kalorienzufuhr sehr zu empfehlen, in manchen Regionen auch als Wolfsbarsch bekannt

Varoma Wolfsbarsch mit Thymian und Rosmarin mit Thermomix

Personen

Kochzeit:

20 Minuten

Gesamtzeit

20 Minuten

Küche

Spanisch

Kategorie:

Fisch mit Thermomix Diätrezepte mit Thermomix Varoma Thermomix

Zutaten Varoma Wolfsbarsch mit Thymian und Rosmarin mit Thermomix

2 Portionen Wolfsbarsch
2 Kartoffeln
1 Zwiebel
2 Knoblauchzehen
Rosmarin und getrockneter Thymian
Salz und Pfeffer

Zubereitung von Varoma Wolfsbarsch mit Thymian und Rosmarin mit Thermomix

Wir werden in unseren Varoma-Behälter die Kartoffeln geben, die ein Bett bilden, darauf legen wir die geschnittene Zwiebel, auf dieses Bett etwas fein geschnittenen Knoblauch
oben drauf Salz, Thymian und Rosmarin nach Geschmack
Obenauf legen wir die nach Geschmack gewürzten Lenden des Wolfsbarschs
Wir füllen unser Mixtopf mit 600 Gramm Wasser und programmieren
20 Minuten / Varomatemperatur / Stufe 2
Zum Schluss in eine Auflaufform geben und gratinieren