Artischocken mit Bohnen mit Thermomix

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22 junio, 2021

Wenn Sie auf der Suche nach einem gesunden Gericht sind, mit dem Sie Ihre Gäste überraschen können, dann sollten Sie wissen, dass Ihnen das heute angebotene Gericht gefallen könnte: Artischocken mit Bohnen mit Thermomix.

Es ist ein einfacher Vorschlag zur Vorbereitung und den Sie sicherlich lieben werden, also machen Sie weiter und bereiten Sie ihn vor. Dieses Rezept verlangt nach Artischocken

Artischocken mit Bohnen mit Thermomix

Menschen

Vorbereitungszeit:

39 Minuten

Kochzeit:

29 Minuten

Gesamtzeit

1 Stunde, 8 Minuten

Küche

Spanische Küche

Kategorie:

Gemüse mit Thermomix

Zutaten

650 Gramm frische Artischocken sauber und halbiert
280 Gramm gefrorene Bohnen
1 Esslöffel Maisstärke
1 kleine Dose Bier
3 kleine Knoblauch
Eine halbe Tablette Gemüsebrühe
50 Gramm Olivenöl
Gemahlener Pfeffer nach Geschmack
Die Blätter von vier Zweigen frischer Petersilie
Eine Prise Safranfäden

Vorbereitung

Wenn Sie alle diese Zutaten gesammelt haben, gehen Sie wie folgt vor:
Öl, Knoblauch und Petersilie in das Glas des Roboters geben. Programm a
Geschwindigkeit 7/3 Sekunden.
Dann umprogrammieren auf
Geschwindigkeit 1 / 120º / 3 Minuten.
Als nächstes Safran, Brühwürfel, Maisstärke und Pfeffer hinzufügen. Lassen Sie den Roboter arbeiten
Geschwindigkeit 4/5 Sekunden.
Setzen Sie den Schmetterling auf die Klingen.
Das Bier und die Artischocken in das Glas geben. Setzen Sie den Roboter den Varoma ein und darin die Artischocken. Programm a
Geschwindigkeit 1 / Rückwärtsdrehung / Varoma-Temperatur / 25 Minuten.