Artischocken mit Muscheln mit Thermomix
Artischocken sind ein Gemüse, das ich persönlich liebe, wenn sie natürlich sind, wegen ihres intensiven Geschmacks und ihrer tausend Zubereitungsarten, ein köstliches Gericht und geeignet für kalorienarme Diäten, einige Artischocken mit Venusmuscheln Dieses Rezept erfordert Artischocken
Artischocken mit Muscheln mit Thermomix
Personen
4
Vorbereitungszeit:
45 Minuten
Gesamtzeit
45 Minuten
Küche
Spanisch
Spanisch
Kategorie:
1 Thermomix-Gerichte Diät-Rezepte mit Thermomix
Artischocken mit Muschelzutaten mit Thermomix
- 1/2 Liter Wasser
- 1,5 kg Artischocken
- 50 Gramm natives Olivenöl
- 3 Knoblauchzehen
- 15 Gramm Mehl
- 400 Gramm Muscheln
- Salz
- Pfeffer
- Petersilie
Zubereitung von Artischocken mit Muscheln mit Thermomix
- Die Artischocken putzen und mit Zitrone einreiben, damit sie nicht schwarz werden
- und lege sie in den Korb
- Wir geben einen halben Liter Wasser in unser Mixtopf und erhitzen es
- 12 Minuten / Varoma / Stufe 2
- Den Korb mit den Artischocken in das Glas stellen und programmieren
- 20 Minuten / Varoma / Stufe 3
- Nach der Zeit entfernen wir den Korb mit Hilfe des Spatels und wir reservieren
- Wir reservieren auch das Wasser, mit dem wir die Artischocken gekocht haben
- Wir geben in unser Glas Thermomix die 4 Knoblauchzehen und die 50 g natives Olivenöl und programmieren
- 6 Minuten / 100º / Stufe 3
- fügen Sie die 20 g Mehl hinzu und programmieren Sie erneut
- 4 Minuten / 100º / Stufe 2
- Wir geben den halben Liter Wasser, den wir reserviert hatten, und das Salz und wir programmieren
- 10 Sekunden / Stufe 4
- Wir legen die Muscheln und programmieren
- 3 Minuten /100º / Rückwärtsgang