Blumenkohl-Pops aus der Heißluftfritteuse
(24 votos, promedio: 4,17 de 5)
Cargando... (24 votos, promedio: 4,17 de 5)Cargando...Zwiebelringe oder Zucchinichips sind einige der Vorspeisen, die Sie mit Ihrer Heißluftfritteuse zubereiten können. Und heute möchten wir, dass Sie lernen, wie man ein weiteres zubereitet: Blumenkohl-Pops aus der Heißluftfritteuse.
Es ist ein Snack, der auf einem so gesunden Lebensmittel wie Blumenkohl basiert, das viele Vitamine liefert und es sogar Kindern ermöglicht, dieses Lebensmittel zu essen, das sie oft und häufig ablehnen. Dieses Rezept verlangt nach Blumenkohl
Blumenkohl-Pops aus der Heißluftfritteuse
Blumenkohl-Pops aus der Heißluftfritteuse
Personen
4
Vorbereitungszeit:
20 Minuten
Kochzeit:
10 Minuten
Gesamtzeit
30 Minuten
Küche
Spanische Küche
Spanische Küche
Kategorie:
Friteuse OHNE Öl – Heißluftfritteuse
Zutaten für Air Fryer Blumenkohl Pops
- Ein halber Blumenkohl gedämpft und püriert
- Salz und gemahlener Pfeffer nach Geschmack
- 1 geschlagenes Ei
- Semmelbrösel
- Geriebener Parmesan nach Geschmack
- 1 Esslöffel geriebener Cheddar-Käse
- Etwas gehackter Schnittlauch
Blumenkohl-Pops in der Heißluftfritteuse zubereiten
- Wenn Sie alle diese Zutaten haben, befolgen Sie die von uns angegebenen Schritte:
- In einer Schüssel Parmesan, Blumenkohl, Cheddar, Schnittlauch, Ei, Salz, Pfeffer und Semmelbrösel hinzufügen. Alles gut vermischen.
- Mit der entstandenen Mischung die Pops formen. Was übrig bleibt, ist, sie rundenweise zu braten
- 375º / 10 Minuten.
- Sie können die Pops mit jeder beliebigen Sauce begleiten.
Zusammenhängende Posts:
300 Rezepte für die Keto-Diät mit Thermomix
Rezeptverzeichnis – Thermomix AZ Rezeptbuch
75 Rezepte mit Reis mit Thermomix
Blumenkohlpizza im Thermomix
Gazpacho mit Thermomix
75 Kichererbsen-Rezepte mit Thermomix
100 Rezepte für den Sommer mit Thermomix
TRICK: Avocados schnell reifen lassen
75 Rezepte mit Hühnchen mit Thermomix
Queen Consommé mit Thermomix
Gratinierter Blumenkohl mit Thermomix
Nudeln mit Blumenkohl und Oliven mit Thermomix