Brokkoli mit Kokosmilch
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Cargando... (10 votos, promedio: 4,10 de 5)Cargando...Brokkoli ist ein sehr gesundes und empfehlenswertes Lebensmittel, also bereiten Sie es normalerweise zu Hause zu, aber jetzt möchten Sie ein neues Rezept damit lernen. In diesem Fall sind Sie hier genau richtig, denn wir werden Ihnen beibringen, wie man Brokkoli mit Kokosmilch zubereitet.
Es ist ein sehr komplettes und einfach zu kochendes Gericht, mit dem dem Körper Vitamine, Ballaststoffe, Kalium und sogar Eisen zugeführt werden. Dieses Rezept verwendet Kokosöl
Brokkoli mit Kokosmilch
Personen
4
Vorbereitungszeit:
34 Minuten
Kochzeit:
25 Minuten
Gesamtzeit
59 Minuten
Küche
Spanische Küche
Spanische Küche
Kategorie:
Gemüse mit Thermomix
Zutaten von Brokkoli mit Kokosmilch
- 760 Gramm gehackter Brokkoli
- Nach Geschmack salzen
- 510 Gramm Wasser
- 125 Gramm Kokosmilch
Zubereitung von Brokkoli mit Kokosmilch
- Wenn Sie alle diese Zutaten haben, befolgen Sie die von uns angegebenen Schritte:
- Geben Sie den Brokkoli in den Varoma und stellen Sie ihn in den Roboter. In das Glas das Wasser geben und programmieren
- Stufe 1 / Varoma-Temperatur / 24 Minuten.
- Dann den Varoma entfernen und den Brokkoli beiseite legen.
- Gießen Sie das Wasser aus dem Glas.
- Kokosmilch, Brokkoli und Salz in das Glas geben. Programm zu
- Geschwindigkeit 7 / 10 Sekunden.
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