Kohl mit Apfel mit Thermomix

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23 abril, 2022

Kohl mit Apfel mit Thermomix

Möchten Sie zu Hause mit einem gesunden Rezept mit exquisitem Geschmack überraschen? Wenn die Antwort ja ist, werden Sie daran interessiert sein, weiterzulesen. Und wir werden Ihnen beibringen, wie man Kohl mit Apfel mit Thermomix zubereitet. Dieses Rezept verlangt nach Äpfeln

Vitamine, Kohlenhydrate, Ballaststoffe und Kalzium sind das, was Sie Ihrem Körper zuführen, wenn Sie dieses einfache Gericht essen.

Kohl mit Apfel mit Thermomix

Personen

Kochzeit:

25 Minuten

Gesamtzeit

25 Minuten

Küche

Spanisch

Kategorie:

Gemüse mit Thermomix

Zutaten Kohl mit Apfel mit Thermomix

Um vier Portionen dieses Rezepts zuzubereiten, benötigen Sie die folgenden Produkte:

560 Gramm Kohl
ein Apfel groß.
100 Gramm Gemüsesuppe
50 Gramm Olivenöl.
1 große Kartoffel
2 Knoblauch.
Ein halber Teelöffel Paprika.
Salz und Lorbeer.

Zubereitung von Kohl mit Apfel mit Thermomix

Wenn Sie alle diese Zutaten bereits gesammelt haben, gehen Sie folgendermaßen vor:
Geben Sie etwa 310 Gramm Kohl in das Roboterglas. Programm zu
Geschwindigkeit 4 / 3 Sekunden.
Nehmen Sie den Kohl heraus und reservieren Sie ihn.
Den Apfel schälen und hacken. Dann mit dem restlichen Kohl in das Glas geben. Programm zu
Geschwindigkeit 4 / 3 Sekunden.
Reservieren Sie den Inhalt des Glases wieder zusammen mit dem zuvor aufbewahrten Kohl.
Knoblauch und Öl dazugeben. Programm zu
Stufe 1 / Varoma-Temperatur / 4 Minuten.
Fügen Sie das Paprikapulver hinzu und lassen Sie den Thermomix arbeiten
Geschwindigkeit 1 / 100º / 1 Minute.
Dann den Kohl mit dem Apfel, der Gemüsebrühe, dem Salz, dem Lorbeerblatt und der geschälten und klein geschnittenen Kartoffel ins Glas geben. Programm zu
Löffelgeschwindigkeit / Varomatemperatur / Linksdrehung / 20 Minuten.