Mangold gratiniert mit Thermomix
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Cargando... (34 votos, promedio: 4,26 de 5)Cargando...Ein leckeres Rezept für Mangoldgratin, eine fantastische Art, Gemüse zu essen und ganz einfach mit unserem Thermomix gemacht.
Acegas haben neben Vitaminen und Mineralstoffen wenig Kalorien, sehr wenig Fett und viele Ballaststoffe, was ideal für eine Diät und ein gesundes Leben ist Dieses Rezept verlangt nach Mangold
Mangold gratiniert mit Thermomix
Mangold gratiniert mit Thermomix
Personen
4
Kategorie:
1 Thermomix-Gerichte Diätrezepte mit Thermomix Gemüse mit Thermomix
Zutaten
- 300 Gramm Mangold
- 2 Kartoffeln
- 2 Karotten
- 100 Gramm Yorker Schinken
- 100 Gramm geriebener Käse
- 4 Knoblauchzehen
- 25 Gramm Öl
Vorbereitung
- Zu Beginn legen wir die in Scheiben geschnittenen Karotten und die Kartoffeln in Chachelos oder nicht sehr großen Stücken in den Varoma-Behälter, darauf den bereits gewaschenen und in Stücke geschnittenen Mangold und fügen etwas Salz hinzu.
- und wir reservieren
- 1 Liter Wasser in unser Mixtopf geben, Varoma-Behälter aufstellen und programmieren
- 20 Minuten / Varoma-Temperatur / Geschwindigkeit 2
- Sobald wir fertig sind, reservieren wir
- Wir trocknen das Glas unseres Thermomixes und geben das Öl und den Knoblauch in Platten und Programm
- 5 Minuten / 100ºC / Geschwindigkeit 2
- Fügen Sie den Mangold, die Karotten und die Kartoffeln, die wir im Varoma-Behälter hatten, zusammen mit dem Yorker Schinken hinzu und sautieren Sie
- 5 Minuten / Löffelgeschwindigkeit / Linkskurve
- Wir legen in eine Quelle, streuen Käse darüber und stellen sie in den Ofen zum Gratinieren und unser Gericht ist fertig
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