Quinoa ist heute bekannt und seine Eigenschaften werden viel diskutiert, Quinoamehl ist auch ideal für Menschen, die sich glutenfrei ernähren, also eine großartige Alternative zu Weizenmehl.
Quinoamehl eignet sich nicht zum Brotbacken, aber zum Backen von Keksen, Kuchen und Kuchen. Dieses Rezept erfordert Quinoa
Quinoamehl mit Thermomix
Quinoamehl mit Thermomix
Personen
4
Küche Spanisch
Kategorie:
Reis und Kartoffeln mit Thermomix
Zutaten
500 Gramm Quinoa
Vorbereitung
Um Quinoamehl herzustellen, müssen wir das Quinoa rösten, sonst wird es sehr bitter, also rösten wir es als erstes
Nehmen wir also eine große Pfanne und geben die Hälfte der Quinoa hinzu und stellen sie 10 Minuten lang bei mittlerer Hitze, während wir nicht aufhören, sie zu bewegen
die Körner nehmen einen goldenen Ton an und einige fangen an, als ob sie Popcorn wären, und an diesem Punkt werden wir noch mehr umrühren
nach dem Toasten herausnehmen, in eine Schüssel oder Auflaufform wechseln und abkühlen lassen
wir wiederholen mit der anderen Hälfte des Quinoa
mit den schon kalten Körnern geben wir alles in unseren Thermomix und zerkleinern
1 Minute / Geschwindigkeit 7
wir gehen mit dem spachtel runter was an den wänden klebt und sprühen nochmal
30 Minuten / progressive Geschwindigkeit 8-9-10
Wir sieben das Mehl und bewahren es in einem luftdichten Topf auf