Blumenkohl-Couscous mit Thermomix
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10 abril, 2020
Blumenkohl-Couscous mit Thermomix
Ein leckeres, gesundes und ideales Rezept, das Sie zuerst einnehmen oder begleiten sollten jedes zweite Gericht alle Diät Dieses Rezept hat Blumenkohl
Blumenkohl-Couscous mit Thermomix
Blumenkohl-Couscous mit Thermomix
Tiempo de Cocción:
3 minutos
Cocina
Spanisch
Categoría:
Gemüse
Ingredientes
- 100 Gramm roter Pfeffer
- 100 Gramm gelber Pfeffer
- 200 Gramm Zwiebeln
- 7 Minzblätter
- 1 Bündel junger Schnittlauch in dünne Streifen geschnitten
- 70 Gramm Olivenöl
- 50 Gramm Essig
- 800 Gramm Blumenkohlzweige
- ein Teelöffel geriebene Zitronenschale
- ¼ Teelöffel gemahlener Zimt
- ¼ Teelöffel gemahlener Pfeffer
- ein Teelöffel Salz
Preparación
- Wir geben die Paprika und die Zwiebel in den Mixtopf unseres Thermomix
- und 6 Sekunden / Geschwindigkeit 4 hacken
- Wir legen es in eine Schüssel zusammen mit dem geschnittenen
- Schnittlauch und reservieren
- Jetzt setzen Sie in den Mixtopf Ihres Thermomix, es ist nicht
- notwendig zu waschen, die
- Blumenkohl, Öl und Essig und Minzblätter, die Schale von
- Zitronen-, Zimt-, Pfeffer- und Salzprogramm 15 Sekunden /
- Geschwindigkeit 5
- Führen Sie den Spatel durch die Düse und bewegen Sie sich von einer
- Seite zur anderen
- Holen Sie sich eine homogene Scheibe. Über die Schüssel gießen und
- gut mischen.
- Es dient.
Bis zum nächsten Rezept !!
Receta por chomon