Der Verzehr von Gemüse ist für eine gesunde, vollwertige und ausgewogene Ernährung unerlässlich. Aus diesem Grund könnte das Rezept, das wir jetzt vorschlagen, für Sie interessant sein: Rahmspinat mit pochiertem Ei mit Thermomix.
Es ist ein einfaches, schmackhaftes Gericht, das auf dem Lebensmittel Spinat basiert, das den Körper sowohl mit Vitaminen als auch mit Eisen versorgt. Dieses Rezept verlangt nach Spinat
Cremiger Spinat mit pochiertem Ei mit Thermomix
Cremiger Spinat mit pochiertem Ei mit Thermomix
Personen
2
Vorbereitungszeit:
35 Minuten
Kochzeit:
25 Minuten
Gesamtzeit
1 Stunde
Küche Spanische Küche
Kategorie:
Gemüse mit Thermomix
Zutaten
210 Gramm Spinat
2 Knoblauch
Salz, Muskatnuss und gemahlener Pfeffer nach Geschmack
100 Gramm Sahne zum Kochen
50 Gramm Olivenöl
2 Eier
16 Gramm Butter
Geriebener Käse
Vorbereitung
Wenn Sie alle diese Zutaten gesammelt haben, gehen Sie wie folgt vor:
Den Knoblauch schälen und mit dem Öl in das Glas geben. Programm a
Geschwindigkeit 7/5 Sekunden.
Die Mauerreste mit Hilfe eines Spatels absenken und neu programmieren auf
Geschwindigkeit 2 / 120º / 5 Minuten.
Dann das Salz und den Spinat hinzufügen. Lassen Sie den Roboter arbeiten