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Kichererbsen mit Lachs mit Thermomix

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1 marzo, 2022

Kichererbsen mit Lachs mit Thermomix

Hülsenfrüchte sind in jedermanns Ernährung unerlässlich. Aus diesem Grund müssen Sie es in Ihr Rezept aufnehmen, und dabei möchten wir Ihnen helfen, indem wir Ihnen beibringen, wie Sie dieses Rezept zubereiten: Kichererbsen mit Lachs mit Thermomix. Dieses Rezept verlangt nach Kichererbsen.

Kichererbsen mit Lachs mit Thermomix

Es ist ein einfach zuzubereitendes und sehr schmackhaftes Gericht, mit dem Sie den Körper nicht nur mit Omega 3, sondern auch mit Vitaminen, Eisen und Kalzium versorgen.

Kichererbsen mit Lachs mit Thermomix

Menschen

Vorbereitungszeit:

37 Minuten

Kochzeit:

27 Minuten

Gesamtzeit

1 Stunde, 4 Minuten

Küche

Spanische Küche

Kategorie:

Hülsenfrüchte mit Thermomix

Zutaten

520 Gramm gekochte Kichererbsen.
420 Gramm gewürfelter Lachs.
210 Gramm Wasser.
25 Gramm Mehl
55 Gramm Weißwein.
110 Gramm Olivenöl.
1 mittelgroße Zwiebel.
Salz, Petersilie und Pfeffer nach Geschmack.
2 Knoblauch.
1 Tablette Fischbrühe.
1 Kaffeelöffel süßer Paprika.

Vorbereitung

Wenn Sie alle diese Zutaten gesammelt haben, gehen Sie folgendermaßen vor:
Zwiebel, Petersilie und Knoblauch in das Glas geben. Programm zu
Geschwindigkeit 4 / 7 Sekunden.
Fügen Sie dann das Olivenöl hinzu und programmieren Sie erneut bei
Stufe 3 ½ / Varomatemperatur / 8 Minuten.
Im nächsten Schritt werden auch das Salz, der Pfeffer, das Paprikapulver, der Brühwürfel, das Mehl, das Wasser, der Wein und das Paprikapulver hinzugefügt. Starten Sie den Roboter um
Stufe 1 / Varoma-Temperatur / 8 Minuten.
Stellen Sie den Korb mit den Kichererbsen und dem Lachs auf. Programm zu
Stufe 1 / Varoma-Temperatur / 10 Minuten.