Galizischer Seeteufel mit Thermomix

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15 marzo, 2022

Galizischer Seeteufel mit Thermomix

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Abwechslungsreich und vielfältig ist der Fisch, den wir in unsere Ernährung aufnehmen können. Einer der gesündesten ist jedoch Seeteufel, der Weißfisch ist und sich mit dem Rezept, das wir Ihnen zeigen möchten, vorzüglich zubereiten lässt: Seeteufel nach galicischer Art mit Thermomix. Dieses Rezept verlangt nach Kartoffeln

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Zutaten von Seeteufel Galician mit Thermomix

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Zubereitung von galicischem Seeteufel mit Thermomix

Abwechslungsreich und vielfältig ist der Fisch, den wir in unsere Ernährung aufnehmen können. Einer der gesündesten ist jedoch Seeteufel, der Weißfisch ist und sich mit dem Rezept, das wir Ihnen zeigen möchten, vorzüglich zubereiten lässt: Seeteufel nach galicischer Art mit Thermomix. Dieses Rezept verlangt nach Kartoffeln

Galizischer Seeteufel mit Thermomix

Es ist ein Gericht mit einem großartigen Geschmack und dank dessen einfach zuzubereiten Sie versorgen Ihren Körper mit Vitaminen und Mineralstoffen das wird Ihr Nervensystem und sogar Ihre Muskelaktivität und Ihre Knochen begünstigen.

Galizischer Seeteufel mit Thermomix

Menschen

Vorbereitungszeit:

45 Minuten

Kochzeit:

35 Minuten

Gesamtzeit

1 Stunde, 20 Minuten

Küche

Galizische Küche

Kategorie:

Fisch mit Thermomix

Zutaten von Seeteufel Galician mit Thermomix

820 Gramm Seeteufel.
820 Gramm gewürfelte Kartoffeln.
410 Gramm Wasser.
110 Gramm Erbsen.
220 Gramm Zwiebel.
1 Lorbeerblatt.
Salz und Petersilie nach Geschmack.
5 Knoblauch.
110 Gramm Olivenöl.
1 Prise Essig.
2 Esslöffel süßer Paprika.

Zubereitung von galicischem Seeteufel mit Thermomix

Wenn Sie alle diese Zutaten gesammelt haben, befolgen Sie die von uns angegebenen Schritte:
Legen Sie den Schmetterling in das Glas und geben Sie Kartoffeln, Wasser, Zwiebel, Lorbeerblatt, Salz und Petersilie dazu. Programm zu
Löffelgeschwindigkeit / Linksdrehung / Varomatemperatur / 15 Minuten.
Salzen Sie den Seeteufel sowie einen Spritzer Öl und geben Sie ihn in den Varoma, den Sie in den Thermomix geben müssen.
Fügen Sie dann die Erbsen hinzu und starten Sie den Roboter bei
Löffelgeschwindigkeit / Linksdrehung / Varomatemperatur / 12 Minuten.
Den Inhalt des Glases in ein Gefäß füllen, den Seeteufel darauf setzen und aufbewahren.
In das Glas das Öl geben und programmieren
Stufe 1 / Varoma-Temperatur / 3 Minuten.
Fügen Sie den geschälten Knoblauch hinzu und programmieren Sie
Stufe 1 / Varoma-Temperatur / 5 Minuten.
Paprika hinzufügen und programmieren
Geschwindigkeit 1 / 15 Sekunden.
Als nächstes einen Spritzer Essig hinzugeben und alles mit einem Spatel gut vermischen. Dann müssen Sie nur noch den Inhalt des Glases in den Behälter gießen, den Sie für den Fisch und den Rest der Zubereitung des Gerichts reserviert haben.