Lilien oder Blauer Wittling in Papillote mit Thermomix
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Cargando... (46 votos, promedio: 4,41 de 5)Cargando...der Lilien oder auch April Wittling, Bacalá oder Perlita genannt je nach Ort ist ein sehr guter Weißfisch wie fast alle Weißfische für Diäten und mehr mit heutiger fettarmer Rezeptur
ein Rezept al papillote, das heute sehr einfach zuzubereiten ist und das Sie sicherlich lieben werden Dieses Rezept enthält Yorker Schinken
Lilien in Papillote mit Thermomix
Lilien oder Blauer Wittling in Papillote mit Thermomix
Personen
4
Küche
Spanische Küche
Spanische Küche
Kategorie:
Fisch mit Thermomix Diätrezepte mit Thermomix
Zutaten
- 8 Lilienfilets ohne Dornen
- 700 Milliliter Wasser
- 4 Scheiben York-Schinken
- Olivenöl
- 1 Tomaten
- Salz und Pfeffer
- Basilikumblätter nach Geschmack
Vorbereitung
- Nehmen Sie Alufolie zum Kochen und schneiden Sie sie in vier Stücke.
- In jedes Stück Alufolie streichen wir Öl und legen ein Lilienfilet und darauf eine Scheibe Yorker Schinken, eine Scheibe Tomaten und ein weiteres Fischfilet, salzen, pfeffern und legen ein Basilikumblatt und schließen die Alufolie hermetisch
- dann auf das Varoma-Tablett legen.
- Geben Sie das Wasser in das Glas des Roboters und stellen Sie das Varoma-Tablett an seinen Platz und programmieren Sie es
- Stufe 1 / Varoma-Temperatur / 30 Minuten.
- Das einzige, was noch zu tun ist, ist das Gericht zu servieren, wir können einen Schuss natives Olivenöl darüber oder einen Teelöffel Mayonnaise geben.
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