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Cargando...Heute bringen wir Ihnen ein paar leckere Spaghetti, das Gute an Pasta ist, dass sie sich mit allem kombinieren lässt, mit Gemüse, Meeresfrüchten, Fisch … heute bringen wir Ihnen eine wirklich gute Kombination, Spaghetti mit Tintenfisch und Zucchini
ein enorm ausgewogenes Gericht mit Gemüse, Fisch und Kohlenhydraten, hier ist das Rezept Dieses Rezept hat Zucchini
Spaghetti mit Tintenfisch und Zucchini mit Thermomix
Spaghetti mit Tintenfisch und Zucchini mit Thermomix
Personen
4
Kochzeit:
30 Minuten
Gesamtzeit
30 Minuten
Küche
Spanische Küche
Spanische Küche
Kategorie:
Pasta mit Thermomix
Zutaten
- 200 Gramm Spaghetti
- 45 Gramm Zwiebel
- 35 Gramm natives Olivenöl extra
- 1 Zucchini
- 350 Gramm Tintenfisch
- 100 Gramm Tomaten
- 100 Gramm Weißwein
- ein Zweig Petersilie
Vorbereitung
- Das erste, was wir tun werden, ist die Spaghetti zu kochen, indem wir dem Link folgen, in dem wir erklären, wie man eine perfekte Pasta macht
- einmal fertig reservieren wir
Weiter gehts mit der Soße
- Die gewaschene Petersilie und unser Glas Thermomix dazugeben und hacken
- 5 Sekunden / Geschwindigkeit 10.
- wir reservieren
- Wir geben die Zwiebel in unser Thermomixglas und hacken nochmal
- 5 Sekunden / Geschwindigkeit 8.
- Wir fügen das Öl und das Programm hinzu
- 3 Minuten / 100 ° / Geschwindigkeit 1.
- Zucchiniwürfel dazugeben und programmieren
- 3 Minuten / 100 ° / Rückwärtsgang / Geschwindigkeit 1 /
- wir fügen den Tintenfisch und die Tomatenwürfel hinzu und programmieren
- 3 Minuten / 100 ° / Rückwärtsdrehung / Geschwindigkeit 1
- Wir fügen den Weißwein hinzu
- 5 Minuten / Varoma-Temperatur / Rückwärtsschleudern / Geschwindigkeit 1
- Fügen Sie Salz hinzu und dann
- 10 Minuten / 100 ° / Rückwärtsdrehung / Geschwindigkeit 1
- Wir entfernen die Sauce und fügen sie zu den reservierten Nudeln hinzu
- Wir legen Petersilie darüber und unser Geweih ist fertig
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