Cremiger Spinat mit pochiertem Ei mit Thermomix

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12 noviembre, 2021

Der Verzehr von Gemüse ist für eine gesunde, vollwertige und ausgewogene Ernährung unerlässlich. Aus diesem Grund könnte das Rezept, das wir jetzt vorschlagen, für Sie interessant sein: Rahmspinat mit pochiertem Ei mit Thermomix.

Es ist ein einfaches, schmackhaftes Gericht, das auf dem Lebensmittel Spinat basiert, das den Körper sowohl mit Vitaminen als auch mit Eisen versorgt. Dieses Rezept verlangt nach Spinat

Cremiger Spinat mit pochiertem Ei mit Thermomix

Personen

Vorbereitungszeit:

35 Minuten

Kochzeit:

25 Minuten

Gesamtzeit

1 Stunde

Küche

Spanische Küche

Kategorie:

Gemüse mit Thermomix

Zutaten

210 Gramm Spinat
2 Knoblauch
Salz, Muskatnuss und gemahlener Pfeffer nach Geschmack
100 Gramm Sahne zum Kochen
50 Gramm Olivenöl
2 Eier
16 Gramm Butter
Geriebener Käse

Vorbereitung

Wenn Sie alle diese Zutaten gesammelt haben, gehen Sie wie folgt vor:
Den Knoblauch schälen und mit dem Öl in das Glas geben. Programm a
Geschwindigkeit 7/5 Sekunden.
Die Mauerreste mit Hilfe eines Spatels absenken und neu programmieren auf
Geschwindigkeit 2 / 120º / 5 Minuten.
Dann das Salz und den Spinat hinzufügen. Lassen Sie den Roboter arbeiten
Löffelgeschwindigkeit / Rückwärtsdrehung / 120º / 8 Minuten.
Muskatnuss, Pfeffer, Sahne und Butter hinzufügen. Programm a
Geschwindigkeit 2 / 100º / 5 Minuten.
Gießen Sie den Inhalt des Glases in eine Pfanne für den Ofen und fügen Sie, sobald sie zerbrochen sind, die Eier und dann den geriebenen Käse hinzu.
Den Auflauf in den zuvor vorgeheizten Ofen geben und dort etwa 7 Minuten bei 200 °C stehen lassen.