Kohl-Lauch-Creme mit Thermomix
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Du liebst es, dich gesund zu ernähren, achtest deshalb sehr auf deine Ernährung und bist ständig auf der Suche nach sehr gesunden Rezepten. Genau aus diesem Grund werden Sie das lieben, was wir jetzt anbieten: Kohl-Lauch-Creme mit Thermomix. Dieses Rezept verlangt nach Paprika
Kohl-Lauch-Creme mit Thermomix
Es ist ein Gericht mit exquisitem Geschmack, gesund, wie Sie es mögen und vor allem ideal, um in der kalten Jahreszeit heiß zu trinken.
Kohl-Lauch-Creme mit Thermomix
Personen
6
Vorbereitungszeit:
46 Minuten
Kochzeit:
36 Minuten
Gesamtzeit
1 Stunde, 22 Minuten
Küche
Spanische Küche
Spanische Küche
Kategorie:
Cremes und Suppen
Zutaten
- Ein Viertel Kohl
- 2 Paprika
- 2 mittelgroße Karotten
- 20 Gramm Olivenöl
- 1 Liter Wasser
- 1 Lauch, was ist der weiße Teil?
- Salz
- 2 Zwiebeln
Vorbereitung
- Wenn Sie alle Zutaten gesammelt haben, gehen Sie wie folgt vor:
- Das gesamte Gemüse schälen und waschen und anschließend hacken.
- Fügen Sie dem Glas des Roboters die Paprika und Zwiebeln hinzu. Programm a
- Geschwindigkeit 5/6 Sekunden.
- Mit Hilfe eines Spatels die Reste der Wände absenken und das Öl hinzufügen. Programm a
- Geschwindigkeit 1 / 120º / 5 Minuten.
- Restliches Gemüse dazugeben und auf programmieren
- Geschwindigkeit 5/8 Sekunden.
- Gießen Sie 1 Liter Wasser ein und lassen Sie den Roboter mit einer Geschwindigkeit von 1 / 120º / 30 Minuten laufen.
- Zum Schluss neu programmieren auf
- Geschwindigkeit 10/30 Sekunden.
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