Proteinjoghurt mit thermomix
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Cargando... (Ninguna valoración todavía)Cargando...Heute bringen wir Ihnen das Rezept, wie Sie mit unserem Thermomix zu Hause einen Proteinjoghurt herstellen können, ideal für Protein-Diäten zum Abnehmen oder für Sportler, aber auch für andere Menschen, die nicht viel Sport treiben oder auf Diät sind, weil sie großartig sind
Hier hinterlassen wir Ihnen das Rezept, um es Schritt für Schritt mit unserem Thermomix zuzubereiten
Proteinjoghurt mit thermomix
Proteinjoghurt mit thermomix
Menschen
4
Vorbereitungszeit:
5 Minuten
Kochzeit:
3 Minuten
Gesamtzeit
8 Minuten
Küche
Spanische Küche
Spanische Küche
Kategorie:
Desserts mit Thermomix
Protein-Joghurt-Zutaten mit Thermomix
- 90 g UHT-Magermilch, 0,1 % Fett, gekühlt (am besten 1 Stunde vorher im Gefrierfach)
- 2-3 Eiswürfel
- 1 kleine Prise Salz
- 1/2 TL 2,5 g Xylit oder Saccharin
- 10 g Proteinpulver
Zubereitung von Proteinjoghurt mit Thermomix
- Geben Sie die leicht gefrorene Milch in einen hohen Becher (oder eine Rührschüssel).
- Eiswürfel zugeben und pürieren
- 5 Sekunden / Stufe 9
- Wir setzen den Schmetterling auf die Klingen
- dann einige Minuten schlagen, bis die Milch dick wie Sahne ist
- 3 Minuten / Stufe 4
- Zucker und Proteinpulver dazugeben und nochmals kurz aufschlagen.
- Sofort servieren.
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