Tintenfisch in Gemüsesauce mit Thermomix

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Tintenfisch ist ein Lebensmittel, das viele Menschen mögen und das auf viele Arten zubereitet werden kann. Und eine der leckersten wollen wir Ihnen jetzt zeigen: Tintenfisch in Gemüsesauce mit Thermomix.

Menschen

Vorbereitungszeit:

49 Minuten

Kochzeit:

39 Minuten

Gesamtzeit

1 Stunde, 28 Minuten

Küche

Spanische Küche

Kategorie:

Fisch mit Thermomix

Wenn Sie alle diese Zutaten gesammelt haben, befolgen Sie die von uns angegebenen Schritte:
Karotte, Paprika, Zwiebel, Tomate und Knoblauch in das Glas des Roboters geben. Programm a
Geschwindigkeit 4/4 Sekunden.
Dann mit Hilfe eines Spatels die Reste der Wände absenken und das Öl hinzufügen. Programm a
Geschwindigkeit 1 / 120º / 8 Minuten.
Führen Sie dann den Roboter bei
progressive Geschwindigkeit 5-10 / 10 Sekunden.
Wein, Salz und Pfeffer in das Glas gießen. Die Tintenfische in den Varoma geben und in den Thermomix geben. Programm a
Löffelgeschwindigkeit / Rückwärtsdrehung / Varoma-Temperatur / 30 Minuten.
Das einzige, was Sie noch tun müssen, ist, den Tintenfisch mit der Sauce, die Sie im Glas haben, zu servieren.