ein köstliches Gericht voller Geschmack, mit sehr wenigen Kalorien und diese Artischocken-Spargel-Gazpacho wird Sie sehr angenehm überraschen, wie es uns passiert ist
sehr kühl für den Sommer und ideal für ein Gericht voller Geschmack Dieses Rezept verwendet Spargel
Spargel-Artischocken-Gazpacho mit Thermomix
Spargel-Artischocken-Gazpacho mit Thermomix
Personen
4
Kochzeit:
3 Minuten
Gesamtzeit
3 Minuten
Küche Spanische Küche
Kategorie:
1 Thermomix-Gerichte Diätrezepte mit Thermomix Vegetarische Rezepte mit Thermomix Gemüse mit Thermomix
Zutaten
100 Gramm Artischockenherzen aus der Dose
100 Gramm grüner Spargel aus der Dose
100 Gramm Gurke
250 Gramm Kokosmilch
1 Teelöffel Currypulver
1 Teelöffel Salz
1 Prise gemahlener schwarzer Pfeffer
10 Gramm Limettensaft
Vorbereitung
Dieses Rezept ist extrem einfach zuzubereiten und sehr schnell.
Alle Gazpacho-Zutaten in das Mixtopf geben und hacken
30 Sekunden / Geschwindigkeit 6.
Mit dem Spatel senken wir die an den Seiten klebenden Zutaten ab und zerkleinern
1 Minute / Geschwindigkeit 10
Wir geben es in eine luftdichte Schüssel oder einen Behälter und bewahren es für 2 Stunden im Kühlschrank auf